comment réagir face au ghosting - il m'a ghosté que faire

COMMENT RÉAGIR FACE AU GHOSTING

Cela faisait plusieurs jours que ta nouvelle relation amoureuse naviguait paisiblement sur le canal de Venise. Mots doux, SMS enflammés, moments de qualité… Tout y était. Sauf qu’un jour, sans crier gare, ton partenaire a disparu.

Il ne répond plus à tes messages. Ne prends pas tes appels (s’il ne t’a pas tout simplement bloqué). Tu as beau essayé de le contacter par tous les canaux imaginables, rien. Il ne se passe plus rien.

Il a disparu. Volatilisé. Évaporé.

Une fois passé les premiers doutes, tu en es persuadé : cet immonde salopard t’a ghosté.

comment réagir face au ghosting - pin it!

Pourquoi ? Comment ? Que faire ? Chère lectrice, restes calme. Cet article est là pour te servir de boussole tout au long du périlleux chemin du ghosté.

Pourquoi une personne te ghoste t-elle ?

Je te rassure d’entrée de jeu : tu n’aurais rien pu faire. Tu aurais pu te plier en quatre pour organiser des soirées romantique maison exceptionnelles que cela n’aurait rien changé. Tes talents culinaires ou ton style vestimentaire ne sont pas en cause.

Ghoster quelqu’un, c’est rompre tout contact avec elle afin d’éviter de fournir des explications.

Maintenant, pourquoi recourir à cette technique ? Il y’a de fausses raisons et de réelles motivations.

3 fausses raisons de ghoster quelqu’un

Fausse explication #1 : la peur de l’engagement

Non, non et non ! Les hommes n’ont pas peur de s’engager. S’il pense que tu es la femme de sa vie, il n’hésitera pas à plier le genou et à faire sa demande.

Cette excuse « la peur de l’engagement » est un bouche-trou relayé à tout bout de champ par les médias, les hommes lâches et… les femmes. N’est-ce pas paradoxal qu’en cas de doutes sentimentaux, une femme se tourne vers une autre femme pour comprendre un homme ?

C’est pourquoi je recommande vivement la lecture d’Act like a lady, think like a man. Dans son livre légendaire, Steve Harvey explique les hommes aux femmes. Et il est intransigeant sur ce point : si un homme pense que vous êtes sa princesse, il se comportera en véritable chevalier. Autrement, il n’hésitera pas à vous balader de gauche à droite…

Fausse explication #2 : il vient tout juste de rencontrer quelqu’un…

En à peine 3 jours, votre amant ne peut pas tomber éperdument amoureux d’une autre femme au point de vous remplacer. Certes, la chimie du coup de foudre est un mécanisme puissant. Mais pas à ce point…

Quand bien même il serait en train de flirter avec une autre personne (ce qui n’est pas admissible), il prendrait le temps de peser, comparer et analyser les différentes options. Oui, c’est moche…

Mais que veux-tu que je te dise ? Il y’a toujours une once de calcul dans les relations amoureuses.

Fausse explication #3 : Il n’est pas à ta hauteur

En d’autres termes, tu es trop bien pour lui.

Tu as réussi à devenir un pur concentré de sex appeal et depuis, il ne se sent plus à la hauteur. Ta grâce l’éblouit. Ton intelligence le laisse pantois. Côte à côte, vous ressemblez à la Belle et la Bête.

Non… Vraiment… Relis les 2 paragraphes précédents et oses me dire que tu y crois.

S’il t’a ghosté, c’est parce qu’il était motivé par des raisons bien précises. Mais ces 3 explications n’en font pas partie.

3 vraies raisons de ghoster quelqu’un

Vraie raison #1 : Il ne ressent rien pour toi

Ni amour qui l’aurait amené à avoir envie de te connaître dans les moindres détails. Ni respect qui l’aurait obligé à te traiter avec plus de considération.

se reprendre en main après un ghosting - que faire après un ghosting

Romantique que tu es, tu as probablement envie de trouver une explication chevaleresque à sa disparition subite. Il n’y en a pas forcément. En ghosting, il n’y en a presque jamais.

Il n’est pas parti sur un coup de tête éteindre les feux consumant la forêt amazonienne. S’il ne te répond pas, ce n’est pas parce qu’il s’est engagé dans une mission humanitaire en Hongrie. Ou parce qu’il sert des plats de soupe chaude à des SDF sous les ponts de New-York.

C’est parce qu’il s’en fout.

Aussi simple que cela.

Vraie raison #2 : Il a rencontré quelqu’un d’autre

Pas quelques heures plus tôt. Cela fait un bout de temps qu’il jongle entre deux relations.

Johnny Deep a très justement dit :

Si tu aimes deux personnes en même temps, choisis la deuxième. Parce que si tu aimais vraiment la première, tu n’aurais pas de sentiments pour la deuxième.

Il t’a quitté pour une autre.

Et pour s’épargner les crises de larmes, les cris et les vaines tentatives de réconciliation, il t’a ghosté. Pas très glorieux mais humain.

Vraie raison #3 : Il n’a aucune envie de s’engager

Pour qu’un couple se forme, il faut que les 2 personnes soient disponibles physiquement mais surtout émotionnels.

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Jamais disponible pour un rendez-vous, même lorsqu’il a été question de l’avant-première d’Avengers end game. Pas une seconde de libre pour faire grandir une relation. Ou pire, aucune envie d’essayer.

Ce n’est pas parce que tu recherches activement ton âme sœur que c’est le cas de tout le monde.

Il m’a ghosté ! Que faire ?

Les raisons qui motivent au ghosting ne sont pas acceptables. Cet acte est le summum de la lâcheté et ne doit en aucun cas être cautionnée.

Il m'a ghosté ! que faire - pin it!

Il n’y a qu’une chose à faire en cas de ghosting : passer à autre chose.

Plus facile à dire qu’à faire, la clôture de cette non-relation n’est pas impossible.

À ton tour de l’ignorer

Il t’a ghosté ? Ghostes-le à ton tour !

Je sais à quel point il peut être tentant de se jeter sur ton téléphone à la moindre notification sonore. C’est pourquoi l’idéal reste de supprimer la tentation.

Bloques-le sur WhatsApp et détruis le fil de votre conversation.

Supprimes son numéro de téléphone et effaces-le de ton journal d’appels. Débarrasses-toi de tous ses messages.

Si vous êtes amis sur les réseaux sociaux, appliques-y le même traitement.

Une mention spéciale en cas de yo-yo, c’est-à-dire qu’il vient et repart au gré de ses envies, ne l’acceptes pas. C’est d’ailleurs l’une des raisons pour lesquelles les femmes coupent tout contact avec un homme. Ne l’acceptes pas, tu ne le mérites pas.

Ne te blâmes pas

Ce n’est pas de ta faute.

Je renouvelle mes propos. Mais ne dit-on pas que la répétition est la mère de l’enseignement ?

05 étapes pour revivre après un ghosting - pin it!

Tu n’aurais rien pu faire. En te ghostant, il t’a privé de ton droit de parole et a balayé d’un revers de la main toutes tes possibilités de réparation.

Clos ce chapitre de ta vie

Tu n’auras jamais d’explications à ce qui s’est passé. C’est la dure réalité, il te faut l’accepter. Il ne t’a pas laissé l’opportunité de mettre un point final à votre histoire. C’est donc à toi de le graver à l’encre de Chine.

Prends du temps pour toi. Pas indéfiniment, mais accordes-toi une période de deuil salvatrice. Tu veux pleurer ? Pleures. Tu veux te consoler devant tes séries Z ? Vas-y. Et une fois que tu auras fermé ce chapitre de ta vie, tu pourras passer à l’étape suivante.

Réapprends à vivre… tout simplement

Se faire ghoster est déplaisant et peut engendrer une méfiance profonde envers tous ceux du sexe opposé.

Respires un grand coup et penses à toutes ces belles choses que tu as la chance d’avoir. Des parents aimants, des amis formidables, un bel appartement… Augmentes ta jauge de bonheur en exprimant ta gratitude pour tout cela.

que faire en cas de ghosting - réapprendre à s'aimer

Libères-toi du poids du passé et réapprends à sourire à la vie. Petit à petit, cette période de ton existence ne sera plus qu’un mauvais souvenir parmi tant d’autres. Peut-être même en riras-tu un de ces quatre…

Les nouvelles tendances du ghosting

Comme tout phénomène urbain, le ghosting évolue. Il change de forme et de visage pour renforcer sa poigne. Chère lectrice, cet article ne serait pas complet si je ne te présentais pas 3 nouvelles variantes du ghosting.

comme si le ghosting ne suffisait pas - pin it!

L’orbiting ou le jeu du fantôme espion

Je préfère d’avertir : l’orbiting est sournois, très sournois.

Il s’agit de ghoster la personne mais de continuer à l’espionner au-travers d’internet. Statuts WhatsApp, réseaux sociaux, le ghost ne s’éloigne jamais véritablement de sa victime. Pourquoi ? Pour revenir au galop quand bon lui chante !

Le breadcrumbing ou l’assouvissement émotionnel

Pire que l’orbiting, voici le breadcrumbing.

Non seulement votre ex vous espionne sur les réseaux sociaux, mais en plus, il a le toupet de donner de légers signes de vie. Une mention j’aime par-là, un SMS de temps en temps.

Ne prenez pas ces gestes pour des signes d’affection. Il se contente de garder une option au frais au cas où le plan A ne marcherait pas.

Le mosting ou l’amour effervescent

« Tu es mon âme sœur », « je suis tellement heureux de t’avoir dans ma vie », « tu es la femme de ma vie »… Toutes ces paroles pour disparaître dans un nuage de fumée.

les nouvelles tendances du ghosting - comment réagir face au ghosting

Le mosting consiste à abreuver de louanges une personne juste avant de la ghoster. De plus en plus populaire, il gagne du terrain au sein des rencontres par internet. Après tout, que valent quelques paroles mielleuses face à une nuit torride ?

As-tu déjà été victime de ghosting ? Ou alors, as-tu déjà ghosté une personne ?

Tes réponses sont attendues en commentaires, mais surtout, SURTOUT, abonnes-toi au blog et reçois un email dès qu’un article est publié sur le blog.

comment se reprendre après un ghosting - pin it!

 

15 commentaires

  1. J’ai été ghoste plusieurs fois, c’est vrai que ce n’est pas du tout agréable mais comme tu le dis il faut passer a autre chose. Pour ma part, quand je vois que la personne ne me réponds plus, j’envoie un dernier message bien senti (du genre « si t’avais des c******, tu me dirais en face que tu veux pas de moi ») et puis je bloque tout. Et c’est marrant parce que des que tu attaques l’ego d’un homme comme ça j’ai remarque qu’il se remettait a répondre… Mais c’est trop tard ahah

    Très sympa comme article 🙂

    1. Bien envoyé ! C’est vrai qu’au début, on est tenaillé par l’envie de savoir. On désire avoir une explication franche, savoir si oui ou non il y’a moyen de recoller les morceaux… Sauf que quelques fois, c’est impossible et il faut être en mesure d’accepter la situation… L’attitude d’une personne en dit plus long sur elle que ses mots.

      Et puis… Sérieuses, quand il cesse de te répondre, c’est OK et quand tu le remets à sa place, il s’énerve ??? Bon débarras !

  2. […] Naviguer à vue est l’une des pires qui soit autant sur tous les plans. Financièrement, c’est l’une des 06 raisons pour lesquelles les pauvres restent pauvres. Professionnellement, c’est la garantie d’une carrière au point mort faite de frustrations. Sur le plan personnel, tu iras d’échec en échec : tes flirts ne te recontacteront jamais et tu ne sauras pas comment réagir efficacement en cas de ghosting… […]

  3. […] entendre mais c’est on ne peut plus vrai. Penses-y une minute… Si tu n’avais pas réussi à surmonter le ghosting de ton ex, aurais-tu rencontrer ton âme sœur ? Probablement […]

  4. Julie 88 says:

    Dernièrement j’ai discuté avec un l’ex sur un site de rencontre, on avait beaucoup d emoint en commum il était très attachant, desors doux ect au point que même une petite voix m’a dit « fait attention ça peut être un beau parleur » bref après 1 semaine de discussion il me propose de se retrouver 4 jours après pour se promener et boire un verre, j’accepte mais entre temps un soir vers minuit car nlus avions prit l’habitude de discuter tard le soir, il m’envoie un message en me disant qu’il a tellement hâte d ème voir qu’il ne peut pas attendre qu’il veut le prendre dans ses bras… Je dis non en lui disant que la nuit ce n’est pas une heure pour se retrouver mais il insiste tellement que j’hésite et je finis par dire oui, il était convenue que l’on se retrouve dans un petit parc du coin tout les deux. Il vient me chercher on discute, il était très charmant, très séducteur très doux et ca’in et il m’embrasse et la bête que je suis, je n’écoute pas mon instinct et je succombé.. On rentre chez lui et je ne vais pas vous faire un dessin.. A la fin je commence à m’endormir et il me dit qu’il doit me ramener car il travail donc déjà je trouve ça mouche mais je prends sur moi, il devient distant donc je lui dis et il me dit que non il a adoré et veux vraiment me revoir, je lui plaît ect ect bref le matin j’ai un sms de lui au réveil me disant que cette soirée était exceptionnel qu’il veut me revoir vite donc je lui dit que c’est réciproque et je me dit que son invitation dans quelques jours tient toujours et la depuis plus rien, je lui ai envoyé un SMS il a répondu mais très froid donc j’ai répondu à son SMS aussi par la suite et pas de nouvelle depuis 2 jours.. Il regarde mes stories mais rien.. Je me sens manipulé, sali car au final c’était un inconnu, ce moment me dégoûté et j’ai envie de vomir, je ne comprends pas pourquoi il m’a manipulé juste pour avoir mon corps, j’aurai préféré qu’il soit honnête mais il avait un but bien précis et ma question est la suivante. Vu son comportement je pense qu’il veut me garder sous le coude çar il doit me prendre pour une fille facile alors je m’attend un jour à avoir un message de lui. Que devrai-je répondre tout en lui expliquant que ce n’est pas normal son comportement mais en restant digne et en lui fermant la porte svp ? Merci pour votre aide… Je tiens à préciser que cela faisait 2 ans que je n’avais eu personne car beaucoup de mal à faire le deuil de mon ex et je me suis faite avoir..

    1. Chère Julie, à mes yeux, la solution la plus simple est de bloquer, puis d’effacer son numéro, son historique d’appel, ses messages (SMS/WhatsApp/vidéo) et de passer à autre chose. Certaines personnes ne méritent pas qu’on souffre pour elles…

  5. 10pointscarres says:

    Merci pour cette article ça m’a vraiment rebouster, je suis entrain de me faire ghoster aussi avec un garçon qui me regarde sans rien faire depuis des mois, qui ne m’intéressait pas à la base mais suite à son comportement avec moi j’ai commencé à avoir de l’intérêt pour lui. A chaque fois qu’il me voyait il me fixait sans cesse, dès qu’il avait l’occasion, il essayait de lancer la discussion assez timidement mais ça me plaisait, il était très respectueux. Je n’en parlais pas autour de moi car de base il ne me plaisait pas autant que ça mais à force de le croiser mon intérêt grandissait et une fois une amie, le voit et me demande s’il se passe qlq chose avec lui qu’il y avait écrit sur son front que je lui plaisais que c’était grillé… Mais a part me fixait, et discuter brièvement durant des mois qd on se croise, il ne m’a jamais demander mon num. Mon amie a décider d’accelerer le process et j’ai accepté elle la contacter nous a mis en contact… On a commencé à discuter par msg, il était hyper réceptif, puis les jours suivant il a commencé à vraiment mettre du temps à répondre. Puis Sans nvlle depuis qlq jours Je décide de lui envoyer un msg pr prendre de ses news et la pas de réponse. Je le croise 2 jours plus tard et il se cache en me voyant. Je l’appel le lendemain ça m’avait trop vexé je voulais savoir s’il y avait un souci etc il répond tt de suite me dit qu’il y a aucun prblm qu’il bosse qu’il ne peut pas me parler et qu’il me rappel des k il finit mais il ne rappellera évidemment pas… Je le recroise, il me voit arrivé de loin et il fuit à nouveau et s’éloigne… Le pire ds l’histoire c’est qu’ il a dit à mon amie lorsqu’elle l’a contacter la première fois, qu’il m’aimait bcp qu’il avait pas oser faire le premier pas car il pensait que je n’étais pas intéressé…
    Son comportement est incompréhensible, je ne l’ai pas harcelé j’ai envoyé qu’un seul msg pr avoir de ses news il a pas rep j’ai pas insisté… Il fuit des qu’il me voit c’est du grand n’importe quoi j’ai cherché à comprendre mais il n’y a rien à comprendre…
    Dsl c’était long mais j’avais besoin de l’écrire. En tous cas merci pour l’article il a eu son effet sur moi !

    1. Je comprends… Des fois, ça fait du bien de vider son sac 🙂

  6. […] tu te remets de ton ghosting et vas de […]

  7. françoise cathelin says:

    C’est ma petite sœur que j’adore qui m’a ghostée. Je n’ai plus d’autre famille. Il y a une origine à ce ghostage : je lui ai envoyé une lettre parce que j’avais beaucoup de choses à lui dire, que cela aurait été trop long au téléphone. Il y avait toutes les choses que j’oublie de lui dire quand on se téléphone et plusieurs autres sujets. Ma lettre était très gentille. Mais, quand elle l’a reçue, elle a commencé par me répondre un peu sèchement à un courriel. puis à cesser de répondre, puis à me raccrocher au nez si je l’appelais, puis à changer de numéro de téléphone ainsi que d’adresse de messagerie. Le dernier message de moi qu’elle a reçu était pour lui dire ne me boude plus, c’est trop cruel. Elle sait donc qu’elle me fait de la peine. Si je lui écris, jamais de réponse et les lettres ne sont pas retournées. Même renvoyer une lettre, ce serait donner un signe de vie ! Elle fait exactement comme si elle était morte. Donc, j’ai été ghostée et je sais que l’origine a été ma longue lettre. Je suppose qu’en la lisant elle a ressenti des émotions, des choses qui l’ont peut-être bouleversée, dont elle n’a pas le force de parler, qu’elle ne veut pas affronter, qu’elle m’en veut d’avoir évoqué certains sujets du passé pénibles pour elle. Mais je souffre beaucoup. Voici 5 ans que son silence dure et je ne peux pas admettre que nous pourrions ne jamais nous revoir. Alors, j’ai adopté une tactique qui, selon moi, empêche que toute relation soit rompue, qui maintien malgré tout la relation en vie. Cela consiste à me manifester ponctuellement. La seule chose qu’elle n’a pas changé est son compte en banque. Alors, par exemple, je lui envoie des sous pour son anniversaire. Ou bien un colis pour Noël. Lettres et colis vont peut-être à la poubelle, mais les virements sont encaissés. Il me semble que mon comportement lui montre que je l’aime et suis malheureuse et maintient vivant le lien entre nous deux,
    Cette attitude de ma part aboutira-t-elle à la faire « revenir » un jour ou l’autre ? Ou ne fait-elle que l’agacer et la faire reculer encore davantage ? Est-ce que cela la fait culpabiliser, ce dont elle m’en voudrait ? J’aimerais beaucoup qu’on me dise ce qu’on en pense. Je tiens tellement à maintenir une existence à notre relation, je suis tellement loin d’oublier ma sœur et de me tourner vers mes nombreux amis en me disant que je n’ai plus de sœur… Je ne m’étends pas, mais je suis réellement très malheureuse, triste, rongée par ce silence insupportable.
    Merci à qui voudra bien me donner son avis.

    1. Bonjour Françoise, je n’ai pas de réponse à vous apporter. Néanmoins, je ne pense pas qu’il soit judicieux d’envoyer de l’argent à une personne qui a rompu avec vous, quand bien même il s’agirait de votre sœur. Attention à ne pas créer un simulacre de relation basé uniquement sur le profit.

  8. […] En agissant de la sorte, ton partenaire aura les mains libres au moment il décidera de se volatiliser sans aucunes formes de ménagement. De ton côté, c’est le cœur en morceaux que tu apprendras comment survivre à un ghosting. […]

  9. […] émotions négatives se bousculent dans ton cerveau. Pourquoi penses-tu qu’il soit difficile de surmonter un ghosting ? Le pire, c’est que tu as sans doute l’impression que tu aurais pu éviter ce […]

  10. Neige says:

    Hello à toutes,

    Je suis une femme de 37 ans. J’ai rencontré un homme il y a 10 ans et oui 10 ans. Rien que de l’ecrire cela me met face a ma bêtise. Cet homme j’ai eu un coup de foudre enorme pour lui je lui ai dis que je l’aimais et lui pareil. Oui mais seulement, il me ghoste régulièrement disparaît puis reviens pretextant avoir eu de gros problèmes, que je ne peux jauger puisque la plupart du temps il refuse d’en parler. Il disparait parfois des mois et reviens comme ci rien ne s’était passé…. Je souffre terriblement de la situation et malgré cela je tombe irrémédiablement dans le panneau, et je suis prête à absolument tout laisser en plan pour lui.
    Je vous jure que j’ai honte de moi a me lire que de temps perdu. Par ailleurs tout va bien et heureusement!

    Dernièrement J’ai un ami de longue date, qui m’a avoué sa flamme et j’avoue que bien que je lui ai dis que j’avais quelqu’un dans ma vie me touche par ces petites marques d’affection et d’attention. (Fleurs sur mon lieu de travail) il me dit que je merite mieux et je commence a le croire aussi… meme si c’est vrai qu’il y a fort longtemps que je ne suis pas heureuse dans cette non-relation.

    J’ai l’impression après l’avoir écrit que je connais la reponse mais c’est dur… dur de se faire son deuil de cette relation et des esperance que j’avais.

    Si vous avez un avis je prends
    Bonne soirée

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