Affichage de 1 résultat(s)
Comment réaliser une cure de détox digitale

COMMENT RÉALISER UNE CURE DE DÉTOX DIGITALE ?

À la lecture du titre, tu as sûrement marqué un temps d’arrêt car ce n’est pas courant de parler de cure dans ce sens. Le plus souvent, l’élimination de toxines concerne le corps humain. On parle beaucoup plus de cure de désintoxication du foie ou de l’intestin, ou encore de faire une cure thermale.

Mais comment arrive-t-on à transposer un concept physiologique dans le champ du numérique ? Tout simplement parce que le temps moyen que les personnes âgées de 16 à 64 ans passent sur internet est de 6 h 58 mn par jour ! C’est énorme ! D’autant plus qu’une journée n’a que 24h.

Et même si tu n’en as pas encore conscience, il y a de fortes chances que tu souffres de dépendance au digital. Heureusement, Josiane Wague, rédactrice web freelance, t’explique comment te tirer de ce mauvais pas. Lis l’article pour découvrir ses astuces.