quelles huiles essentielles utiliser pour un massage relaxant

QUELLES HUILES ESSENTIELLES UTILISER POUR UN MASSAGE RELAXANT ?

Cher lecteur, il nous arrive tous, à un moment ou un autre, de plier sous le poids du stress et des soucis. Entre la vie de famille, les responsabilités professionnelles, et nos dilemmes intérieurs, comment ne pas se transformer en boule de stress ? L’un des moyens les plus efficaces de combattre le stress reste de s’accorder un massage aromathérapique relaxant. Continuer de lire QUELLES HUILES ESSENTIELLES UTILISER POUR UN MASSAGE RELAXANT ?

Le massage aux pierres chaudes

LE MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES

Cher lecteur, je t’en ai succinctement parlé dans un précédent article, aujourd’hui, il est temps d’explorer en profondeur les méandres du massage aux pierres chaudes. Tu as bien lu, il est possible de se faire masser avec des pierres. Mais pas n’importe lesquelles, les roches utilisées dans cet art hawaïen sont des basaltes polies pour épouser au mieux la forme de ton corps. Continuer de lire LE MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES

automassage ou le bien être relaxation à la portée de tous

L’AUTO-MASSAGE OU LE BIEN-ÊTRE A LA PORTÉE DE TOUS !

Les vertus du massage sont’ elles encore sujets à polémique ? Bien sûr que non.

Que ce soit par expérience personnelle, par un tiers ou pour en avoir entendu parler, chacun qu’entre nous sait que les massages ne nous veulent que du bien. Mais voilà, nous ne disposons pas tous des capacités financières suffisantes et du temps requis pour fréquenter assidûment un spa.

Et c’est là que l’automassage intervient ! Continuer de lire L’AUTO-MASSAGE OU LE BIEN-ÊTRE A LA PORTÉE DE TOUS !