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5 rituels bien être pour évacuer le stress

05 RITUELS BIEN ÊTRE POUR ÉVACUER LE STRESS

Cher lecteur, es-tu submergé par le stress ? Tu peux ne pas le sentir mais le stress est présent au quotidien et ses effets impactent ton corps. C’est pourquoi je te propose 5 rituels bien être à adopter d’urgence pour évacuer le stress.