Rédactrice web – formatrice – Samouraï ㊙
Gratter le choléra… c’est la signification littérale de l’expression Gua Sha. Derrière ce nom pas du tout sexy, se cache une pratique chinoise ancestrale revenue au goût du jour il y’a peu. Si tu es sur Instagram, tu as sûrement vu ses magnifiques pierres taillées en jade ou en quartz un peu partout.
Et si je te disais qu’il existait un moyen de lifter ton visage sans passer par la case chirurgie ou botox ? Cette solution miracle s’appelle le massage Kobido et nous vient tout droit du pays du soleil levant.
Les mains ne sont pas la première partie à laquelle on pense lorsqu’on fait référence au massage. Et pourtant, leurs innervations exceptionnelles font d’elles des zones propices à l’atteinte du bien-être. Dans les lignes qui suivent, se trouve une routine simple et efficace pour mettre le stress KO en moins de 05 minutes… rien qu’en …