Rédactrice web – formatrice – Samouraï ㊙

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développement personnel

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qu'est ce que le bonheur - comprendre la joie pour mieux la cultiver

QU’EST-CE QUE LE BONHEUR ?

mis à jour le

Cher lecteur, si je te demandais de me représenter le bonheur que dessinerais-tu ? Il y’a effort à parier que tu optes pour un gros smiley jaune affichant un large sourire.

Pour le commun des mortels, dont toi et moi faisant fièrement parti, la joie est associée au massage, aux matinées grasses et aux tasses de thé chaud pendant les matinées froides. Ah oui, et au chocolat… quel sacrilège étais-je sur le point de commettre en omettant le chocolat !?

Ressentir du bonheur, c’est se sentir bien.

Et si je te disais que la joie est quelque chose de plus profond ?

Pour le cultiver le bonheur, il faut le comprendre dans toutes ses spécificités. Cet article est là pour ça. Lis-le. Maintenant.

5 conseils pour être heureux - sourire à la vie

SOURIEZ A LA VIE ET ELLE VOUS SOURIRA EN RETOUR

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Cher lecteur, je crois être enfin arrivé à un moment de ma vie où enfin, j’ai compris comment être heureuse.

Si tu t’attends à une formule type du bonheur, passes ton chemin.

Si tu crois au conte de fées et que tu attends la formule de la vie sans obstacles, encore une fois, passes ta route. Cet article n’est pas fait pour toi.

C’est difficile à expliquer, même sur papier, mais s’il y’a une chose que j’ai compris au fil des années, c’est que si vous souriez à la vie, elle vous sourira en retour.

Tu as probablement lu des tonnes de livres à ce sujet, et je tout sauf un gourou qui te guidera sur le merveilleux chemin du développement intérieur, mais je tiens à partager avec toi 05 règles de vie qui m’ont aidé à trouver le bonheur.

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LES 21 LOIS DU LEADERSHIP

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Si tu es soucieux du bien être de ta communauté et envisages de l’améliorer, forcément à un moment donné tu t’es demandé comment motiver les gens, ? Les amener à travailler main dans la main pour atteindre un objectif commun ?

Ce que tu recherches, c’est développer ton leadership. Et bonne nouvelle, j’ai assisté à une conférence où furent présentées les 21 lois à suivre pour devenir un vrai leader.

16 citations qui t'aideront à faire face à l'échec

16 CITATIONS QUI T’AIDERONT A FAIRE FACE A L’ÉCHEC

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Cher lecteur, s’il y’a bien une chose dont personne n’aime parler, c’est bien de l’échec. C’est un peu comme le canard boiteux de la famille. On sait qu’il existe, mais on fait tout pour ne pas le croiser. Mais si tu rencontres sa route, saches que d’autres l’ont connu avant toi et ont tiré des leçons enrichissantes…