comment apprendre à dire non facilement

COMMENT APPRENDRE A DIRE NON FACILEMENT ?

Cher lecteur, fais-tu partie du club des trop gentils ? Enfant, on nous apprend à ne pas être méchant, mais pas à éviter d’être trop bon. Sur le papier, cela semble en effet être sans danger. Faire le bien est bien, qu’ils nous disent.

Sauf que… le monde réel n’est pas le pays de tout-bisou et tout-câlin.Des fois, il faut avoir le courage de regarder ton interlocuteur droit dans les yeux et de lui dire non. Continuer de lire COMMENT APPRENDRE A DIRE NON FACILEMENT ?

qu'est ce que le bonheur - comprendre la joie pour mieux la cultiver

QU’EST-CE QUE LE BONHEUR ?

Cher lecteur, si je te demandais de me représenter le bonheur que dessinerais-tu ? Il y’a effort à parier que tu optes pour un gros smiley jaune affichant un large sourire.

Pour le commun des mortels, dont toi et moi faisant fièrement parti, la joie est associée au massage, aux matinées grasses et aux tasses de thé chaud pendant les matinées froides. Ah oui, et au chocolat… quel sacrilège étais-je sur le point de commettre en omettant le chocolat !?

Ressentir du bonheur, c’est se sentir bien.

Et si je te disais que la joie est quelque chose de plus profond ?

Pour le cultiver le bonheur, il faut le comprendre dans toutes ses spécificités. Cet article est là pour ça. Lis-le. Maintenant. Continuer de lire QU’EST-CE QUE LE BONHEUR ?

5 conseils pour être heureux - sourire à la vie

SOURIEZ A LA VIE ET ELLE VOUS SOURIRA EN RETOUR

Cher lecteur, je crois être enfin arrivé à un moment de ma vie où enfin, j’ai compris comment être heureuse.

Si tu t’attends à une formule type du bonheur, passes ton chemin.

Si tu crois au conte de fées et que tu attends la formule de la vie sans obstacles, encore une fois, passes ta route. Cet article n’est pas fait pour toi.

C’est difficile à expliquer, même sur papier, mais s’il y’a une chose que j’ai compris au fil des années, c’est que si vous souriez à la vie, elle vous sourira en retour.

Tu as probablement lu des tonnes de livres à ce sujet, et je tout sauf un gourou qui te guidera sur le merveilleux chemin du développement intérieur, mais je tiens à partager avec toi 05 règles de vie qui m’ont aidé à trouver le bonheur. Continuer de lire SOURIEZ A LA VIE ET ELLE VOUS SOURIRA EN RETOUR

Burn-out professionnel : Le mal de notre siècle digital

Cher lecteur, aujourd’hui, je ne vais pas t’écrire un long article dont j’ai le secret.

Aujourd’hui, je ne vais pas te prendre 3 minutes en moyenne de ton temps.

Aujourd’hui, je vais me contenter de partager avec toi un article sur un mal encore méconnu : le burn out. Continuer de lire Burn-out professionnel : Le mal de notre siècle digital

les 21 lois du leadership formation leadership comment devenir un leader yaounde douala

LES 21 LOIS DU LEADERSHIP

Si tu es soucieux du bien être de ta communauté et envisages de l’améliorer, forcément à un moment donné tu t’es demandé comment motiver les gens, ? Les amener à travailler main dans la main pour atteindre un objectif commun ?

Ce que tu recherches, c’est développer ton leadership. Et bonne nouvelle, j’ai assisté à une conférence où furent présentées les 21 lois à suivre pour devenir un vrai leader. Continuer de lire LES 21 LOIS DU LEADERSHIP

16 citations qui t'aideront à faire face à l'échec

16 CITATIONS QUI T’AIDERONT A FAIRE FACE A L’ÉCHEC

Cher lecteur, s’il y’a bien une chose dont personne n’aime parler, c’est bien de l’échec. C’est un peu comme le canard boiteux de la famille. On sait qu’il existe, mais on fait tout pour ne pas le croiser. Mais si tu rencontres sa route, saches que d’autres l’ont connu avant toi et ont tiré des leçons enrichissantes… Continuer de lire 16 CITATIONS QUI T’AIDERONT A FAIRE FACE A L’ÉCHEC