Rédactrice web – formatrice – Samouraï ㊙

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BIEN ÊTRE

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Pourquoi est-ce que tu échoues tout ce que tu entreprends

POURQUOI ÉCHOUES-TU TOUT CE QUE TU ENTREPRENDS ?

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Depuis trop longtemps, tu vas d’échecs en échecs.

Travail, famille, relations de couple, …. Rien ne se passe jamais comme tu l’as prévu. C’est comme si, de jour comme de nuit, le mauvais œil planait au-dessus de toi.

Désespéré, les larmes aux bords des yeux, tu es sur le point de craquer.

Mais pourquoi ? Pourquoi est-ce que tu échoues tout ce que tu entreprends ?

Cher lecteur, vois en cet article la poussière d’étoiles qui dissipera les épais nuages qui assombrissent ta vie.

Oui, je suis d’humeur lyrique… Mais plus sérieusement, laisse-moi te présenter trois raisons pour lesquelles tu n’atteins pas tes objectifs.

Pourquoi tu dois cesser de chasser le clout en ligne

POURQUOI TU DOIS CESSER DE CHASSER LE CLOUT EN LIGNE

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Conscient de l’étendue de tes talents, tu n’attends plus que le moment où les trompettes de la renommée sonneront pour toi. Tu es plus actif que jamais sur tes réseaux sociaux, prêt à tout donner pour devenir à ton tour une star d’internet.

Hélas, sans le savoir, tu te diriges doucement vers les ténèbres…

Avant de me taxer d’antimoderniste, laisse-moi t’expliquer pourquoi poursuivre le clout en ligne est une très mauvaise idée.

Comment trouver ta passion en cinq étapes

COMMENT TROUVER TA PASSION EN CINQ ÉTAPES ?

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« Les raisonnables ont duré, les passionnés ont vécu ».

C’est par cette citation de Chamfort que j’ouvre cet article. Pourquoi ? Parce que je trouve qu’il est impossible de faire mieux comme mise-en-bouche.

T’est-il déjà arrivé d’avoir l’impression de vivre sans saveurs ?

Comment expliquer… Tu n’es pas malheureux mais il t’est impossible de te décrire comme heureux. Pourtant, sur le papier, tu coches toutes les bonnes cases : une famille aimante, des repas chauds, un toit. Alors même que tu devrais rouler dans le bonheur, tu n’y parviens pas.

Il te manque quelque chose. Il te manque une flamme dont la chaleur te fera sentir vivant. Il te manque une passion.

Découvres comment dénicher la tienne.

La pression sociale - et si Big Brother était plus proche que tu ne le pensais

LA PRESSION SOCIALE : ET SI BIG BROTHER ÉTAIT PLUS PROCHE QUE TU NE LE PENSAIS ?

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Hier, j’ai partagé une épingle Pinterest sur un article publié en juillet 2022 : l’horloge biologique existe-t-elle réellement ?

Je ne sais pas trop comment… Je ne sais pas trop pourquoi… Mais je l’ai entièrement lu. Paragraphe après paragraphe. Ligne après ligne. Phrase après phrase. Mot après mot. Et je me suis dit que c’était fou à quel point le regard des autres pouvait influencer le comportement d’une personne.

À titre de rappel, je suis une introvertie, voire un peu asociale sur les bords.

Comme tout trait de caractère, il y a des hauts et des bas. Et l’un des avantages de l’introversion, c’est que cela vous rend peu sensible à un ennemi viscéral, pernicieux et sournois : la pression sociale.

Assassin n°1 du bonheur personnel, cette dernière prend bien des formes. Cela va des regards en biais aux remarques désobligeantes pour te faire rentrer dans le moule.

Pression sociale, diktats de la société, … Ce sont des expressions qui reviennent assez fréquemment sur le devant de la scène. Toutefois, sais-tu réellement ce qu’est la pression sociale ? Je dois d’admettre qu’avant d’effectuer des recherches pour cet article, moi aussi, je n’avais que quelques vagues notions.

Heureusement, après avoir lu cet article, toi et moi serons devenus des experts de la psychologie humaine.

Mission de vie - comment trouver la tienne en cinq étapes

MISSION DE VIE : COMMENT TROUVER LA TIENNE EN 5 ETAPES ?

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C’est un fait : ceux qui connaissent leur mission de vie sont heureux. Tout comme le psychologue Monbourquette, de nombreux auteurs démontrent que chaque être a une tâche à accomplir sur Terre. Les Japonais l’appellent l’Ikigaï (raison d’être). Si tu désires découvrir la tienne pour enfin donner un sens à ton existence, tu es au bon endroit.

DEVENIR HEUREUX EN PRENANT EXEMPLE SUR LE CHAT

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On dit de lui qu’il est capricieux, égoïste, voire carrément sadique. Quand il avance en se déhanchant gracilement, petits comme grands retiennent leur souffle. Les gratifiera-t-il d’un de ses regards envoûtants ou leur fera-t-il vivre l’enfer ? Oui… En dépit de ses quatre kilos, il est le maitre incontesté des lieux.

Pourtant, en mettant de côté les idées préconçues, il apparaît que le chat est un coach de vie exceptionnelle. Petite précision : ces mots sont tapés par une femme qui se décrit elle-même comme une « personne à chiens ».

Parce que oui, le chat est un exemple à suivre. Il est calme, a une confiance en lui inébranlable et se déplace avec une assurance à faire pâlir d’envie Beyoncé. Et pourtant, il est traité de tous les noms d’oiseau…

Cher lecteur, aujourd’hui, toi et moi allons nous atteler à réparer une injustice. Il est temps de redorer le blason de ce félin certes autoritaire mais ô combien inspirant. Mieux : pour enfin toucher au bonheur, marche dans les pas de cette bête majestueuse.

Comment réaliser une cure de détox digitale

COMMENT RÉALISER UNE CURE DE DÉTOX DIGITALE ?

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À la lecture du titre, tu as sûrement marqué un temps d’arrêt car ce n’est pas courant de parler de cure dans ce sens. Le plus souvent, l’élimination de toxines concerne le corps humain. On parle beaucoup plus de cure de désintoxication du foie ou de l’intestin, ou encore de faire une cure thermale.

Mais comment arrive-t-on à transposer un concept physiologique dans le champ du numérique ? Tout simplement parce que le temps moyen que les personnes âgées de 16 à 64 ans passent sur internet est de 6 h 58 mn par jour ! C’est énorme ! D’autant plus qu’une journée n’a que 24h.

Et même si tu n’en as pas encore conscience, il y a de fortes chances que tu souffres de dépendance au digital. Heureusement, Josiane Wague, rédactrice web freelance, t’explique comment te tirer de ce mauvais pas. Lis l’article pour découvrir ses astuces.

Comment enfin tenir tes bonnes résolutions

5 CONSEILS POUR (ENFIN) TENIR TES BONNES RÉSOLUTIONS

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Dans les résultats d’une enquête parue sur discoverhappyhabits.com, il ressort que seulement 7 % des personnes ont tenu leurs promesses. Pour 19 % des sondés, le résultat est mi-figue, mi-raisin : certaines résolutions ont été tenues, d’autres pas.  Fais-tu partie des 93 % qui ne sont pas à la hauteur de leur engagement ? Découvres pourquoi et comment tenir tes bonnes résolutions de cette année.

Comment faire face au deuil et en sortir grandi

COMMENT FAIRE FACE AU DEUIL ET EN SORTIR GRANDI

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Il serait erroné de limiter le deuil à des crises de larmes, de la tristesse et des soirées moroses passées en face d’un écran. Derrière ce déchirement, se cache quelque chose de plus grand… Cette affliction sans nom est l’occasion de devenir une meilleure version de soi. Tel un phénix, tu es sur le point de renaître des cendres issues de la combustion de ton petit cœur…

les 10 meilleurs livres de développement personnel à lire en 2021

LES 10 MEILLEURS LIVRES DE DÉVELOPPEMENT À LIRE EN 2021

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Pourquoi est-ce que je me trouve à te proposer des livres ? Pour la simple raison que le savoir est une arme. Ce savoir, tu pourras l’acquérir en lisant. Tu seras ainsi prêt à te servir de cette arme pour affronter les difficultés qui se présenteront face à toi. N’oublies pas que le savoir est un héritage à vie. Le sujet traité dans cet article, t’ouvrira les portes d’un bonheur véritable. À la fin, tu seras la personne que tu veux être après une transformation intérieure profonde.