3 HUILES ESSENTIELLES POUR FAIRE LE PLEIN D’ÉNERGIE

Tes paupières sont lourdes… très lourdes… Alors que tu essaies de concentrer sur cet article, tu as l’impression qu’une force mystérieuse te pousse dans les bras de Morphée… Et si seulement, c’était dû à la plume de l’auteure mais non, c’est une sensation constante…

Cher lecteur, je comprends parfaitement ce que tu ressens. Entre mon activité de rédactrice web et les produits de massage éducatifs de Careness, j’ai parfois l’impression de porter le poids du monde sur mes épaules.

Heureusement, Dame Nature a tout prévu. Oublies les comprimés de vitamines qui font plus de mal que de bien ou les suppléments alimentaires aux compositions douteuses. Cher lecteur, pour retrouver l’aplomb, rien de mieux que d’utiliser ces 3 huiles essentielles.

1. L’huile essentielle de menthe poivrée

Une fois le couvercle soulevé, l’odeur rafraîchissante de cette huile essentielle envahit la pièce et fait oublier qu’il fait 45° C à l’ombre… Obtenue par distillation à l’eau des sommités fleuries de Mentha piperita, cette huile essentielle a rencontré le succès dès l’antiquité.

Grâce à sa forte concentration en menthol, elle fait disparaître les bobos du quotidien en un clin d’œil et délasse les corps fatigués. C’est d’ailleurs pourquoi il n’est pas rare de la retrouver lors du massage sportif.

En plus de son effet tonifiant, l’huile essentielle de menthe poivrée combat les démangeaisons, le mal du transport et les soucis intestinaux. Une vraie perle en somme !

2. L’huile essentielle de cannelle de Ceylan

À première vue, l’écorce de Cinnamomum zeylanicum semble d’une banalité affligeante… Une matière organique de couleur ocre qui s’enroule sur elle-même… Mais il faut aller un peu plus loin pour découvrir à quel point cette plante est merveilleuse.

Après distillation complète à la vapeur d’eau, on obtient un liquide jaunâtre doté du parfum caractéristique de la cannelle. Ni une, ni deux, les érudits Chinois ont flairés le trésor caché derrière. Ils ne sont pas trompés.

L’huile essentielle de cannelle de Ceylan est un tonifiant général d’une rare efficacité. Lors du changement de saison, cet extrait végétal renforce le système immunitaire et fait disparaître les grippes et les fatigues temporaires. Stimulant à la fois le cœur et la respiration, cette essence est un vrai coup de boost pour les corps endoloris et les esprits exténués.

3. L’huile essentielle de Thym

Quand il s’agit de vous remettre au maximum de vos capacités psychiques, Thymus vulgaris est pile ce qu’il vous faut.

Si vous avez un devoir à terminer mais que le muscle le plus puissant de votre corps n’en peut plus, quelques gouttes d’huile essentielle de Thym lui donneront un bon coup de fouet. Sous ses deux globes tout roses, votre cerveau cache bien son jeu : c’est lui qui vous fait subir les affres le coup du coup de foudre et ressentir l’extase absolue lors d’un massage.

Également purifiante, elle relève le goût de vos plats et est redoutable contre les verrues plantaires.

Cher lecteur, cet article est un peu plus court que les précédents. Quand il s’agit d’huiles essentielles, le minimalisme est roi. J’aurais pu évoquer d’autres produits tels que les huiles essentielles d’épinette noire ou de basilic mais je préféré éviter de te noyer sous un trop plein d’informations. Au moment de les appliquer, dilues-les dans une huile végétale appropriée.

Pour aujourd’hui, tu devras te contenter de ces trois huiles essentielles.

As-tu déjà utilisé l’une d’entre elles ?

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